Todo el mundo está hablando sobre la dieta keto, o la dieta cetogénica como también se la conoce. ¿Por qué está en boca de todos? Pues, ¡porque funciona! Hay varios estudios científicos y una cantidad cada vez mayor de historias personales que comprueban los impactantes efectos positivos. Algunos resultados típicos son que se logra bajar de peso sin pasar hambre, la corrección de la diabetes tipo 2, la reducción de antojos de azúcar, la reducción de problemas digestivos y varias mejoras en los marcadores médicos de salud.
